USA - Od 20 lat jest to część jego porannej rutyny: po skorzystaniu z toalety Troy Casey (59) częstuje się szklanką własnego moczu. Były model przysięga na tę metodę i reklamuje ją w Internecie. Jednak lekarze nie tylko odradzają, ale także ostrzegają przed spożywaniem sików.

Casey był modelem dla znanych marek, takich jak Versace, ale teraz udziela porad zdrowotnych na Instagramie. Jako samozwańczy "Certified Health Nut", Amerykanin opowiada o sporcie, detoksykacji i odżywianiu w dziesiątkach filmów. Jeden z jego postów koncentruje się jednak na rytuale, który może sprawić, że większość ludzi poczuje się niekomfortowo:

Po przebudzeniu guru zdrowia zbiera tak zwany mocz środkowy, w którym wylewa się pierwszą część moczu, a następnie zachowuje tylko płyn. "Poranny mocz zawiera najwięcej komórek macierzystych, a jeśli fermentujesz go przez okres do trzech tygodni, zawiera setki milionów komórek macierzystych" - jest przekonany Casey.

Postrzega swój własny mocz jako swego rodzaju narzędzie diagnostyczne. "Myślę, że uczy nas nieco więcej o nas samych" - mówi w swoim filmie. "Mocz zawiera komórki macierzyste, aminokwasy i przeciwciała. To jak bezpośredni obwód biofeedback. Od razu po wypiciu porannego moczu wiesz, co się z tobą dzieje".

Dodał picie moczu do swojej porannej rutyny dwie dekady temu po tym, jak trener oddychania powiedział mu, że został wyleczony z raka dzięki tak zwanej "pętli moczu", w której przez pewien czas pijesz tylko swój mocz i trochę wody.

Według News18, lekarze i eksperci ds. zdrowia nie są zbytnio przekonani do trendu związanego z moczem. Michael Aziz, lekarz z Nowego Jorku, wyjaśnia, że mocz jest pełen produktów odpadowych, które organizm próbuje wyeliminować.

"Nerki próbują pozbyć się toksyn" - mówi. "Kiedy pijesz mocz, zwracasz toksyny do organizmu". Oprócz wody i soli, nasz mocz zawiera głównie bakterie, takie jak E. coli.

U osób, które już cierpią z powodu infekcji, picie moczu może prowadzić do poważnych chorób. Osoby, które wcześniej przyjmowały leki, a następnie piją swój mocz, spożywają wydalane metabolity, co nie jest nieszkodliwe.

"Piją mocznik, a to może powodować problemy - jeśli dostanie się do przewodu pokarmowego, może prowadzić do zatrucia" - ostrzega nowojorski lekarz.

Mimo że nasz mocz zawiera melatoninę, która reguluje sen i nastrój, ryzyko toksyczności jest nadal zbyt wysokie.

W swoim filmiku na temat moczu, były model Casey mówi również o rzekomo silnym wpływie na problemy skórne. Dr Aziz odpowiada po prostu: "Prawdopodobnie zadziała, ale wolę używać kremu. Nie chcę pachnieć jak mocz". Obecnie istnieje wystarczająco dużo kremów, które zawierają mocznik i mogą pomóc na przykład w egzemie.